“Tất tần tật” cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh

26

Theo thống kê, có tới 80% phụ nữ sau sinh phải đối mặt với tình trạng thừa cân và mỡ bụng. Chúng ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình cũng như tâm lý của các bà mẹ bỉm sữa. Vậy có cách nào giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh mà không ảnh hưởng đến mẹ và bé? Nếu đó là điều bạn muốn thì đừng nên bỏ qua những tuyệt chiêu mà chúng tôi chia sẻ dưới đây.

1. Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh bằng trà gừng

Dùng nước gừng mật ong trước khi ăn sẽ giúp bạn hạn chế nạp nhiều năng lượng. Đây là thức uống không chứa chất béo, có khả năng giúp giảm cân sau sinh, làm đẹp da hiệu quả.

Uong-tra-gung-truoc-bua-an-de-giam-can-co-hieu-qua
Uống trà gừng trước bữa ăn 30 phút để có hiệu quả giảm mỡ bụng như mong muốn

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần:

–  Bạn pha 1 muỗng cafe mật ong với 250ml nước nóng và thả vào đó 1 miếng gừng đập dập hoặc vài lát lát gừng thái mỏng.

– Uống nước gừng trước bữa ăn khoảng 30 phút để có hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhất.

2. Cách giảm mỡ bụng nhanh bằng muối rang tại nhà

Theo các chuyên gia, massage bụng bằng muối hột rang nóng giúp cơ thể đào thải, loại bỏ độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn cản quá trình tích tụ mỡ.

Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh với muối rang được thực hiện rất đơn giản, bạn hãy:

– Rang nóng muối hột sau đó đợi nguội bớt thì bọc vào miếng vải mỏng.

Chuom-muoi-rang-len-bung-cung-la-cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat
Chườm muối rang lên bụng cũng là cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh

– Chườm túi muối lên bụng và thực hiện massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ và theo chiều từ dưới lên trên.

– Nên áp dụng cách giảm mỡ bụng sau sinh này 3 lần/tuần, trước khi đi ngủ 1 tiếng để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao hơn.

3. Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh với chè vằng

Chè vằng (chè cước man, dây vắng, mỏ qua, râm ri, cẩm văn…) có tên khoa học là Jasminum subtriplinerve Blume, loại cây này mọc thành bụi và thường mọc hoang. Do chứa các chất terpenoit, glycosit đắng, flavonoit, nhựa và ancaloit nên chúng có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và giúp giảm mỡ bụng sau sinh cực tốt cho chị em.

Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh với chè vằng rất đơn giản:

– Lấy 2 nắm chè vằng khô đem đi rửa sạch, cho vào ấm sắc. Bạn nên dùng loại ấm đất truyền thống để sắc.

uong-nuoc-che-vang-hang-ngay-de-co-duoc-voc-dang-thon-gon
Uống nước chè vẳng hàng ngày để có được vóc dáng eo thon như mong muốn

– Đổ 3 bát nước sạch vào đun sôi sau đó giảm lửa đun tiếp khoảng 15 phút. Khi nào thấy nước trong nồi còn khoảng 1/3 thì mang ra sử dụng.

– Bạn nên uống khi nước còn ấm để cơ thể có thể hấp thu tốt nhất những công dụng của nó.

4. Tinh bột nghệ cũng là cách giảm mỡ bụng nhanh được nhiều chị em áp dụng

Tinh bột nghệ được biết đến với công dụng chữa đau dạy dày, làm trắng và mịn da hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng còn được xem như giải pháp giảm cân hiệu quả mà rất an toàn cho chị em đặc biệt những chị em mới sinh.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần:

– Cho 2 -3 thìa tinh bột nghệ kết hợp với 1/2 thìa cafe mật ong. Sau đó bạn cho nước ấm vào khuấy đều và uống

– Bạn nên dùng trước bữa sáng 30 phút và trước khi ngủ tối 2 tiếng để thấy hiệu quả.

5. Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh bằng ngải cứu

Ngải cứu là một loại thực phẩm phổ biến ở nước ta, được sử dụng trong những bài thuốc dân gian trị bệnh, giúp làm đẹp, và giảm béo. Theo chuyên gia, lá ngải cứu có chứa chất giúp phân giải chất béo rất tốt, giảm cholesterol xấu ra khỏi cơ thể nhanh. Để giảm mỡ bụng nhanh nhất, chị em chỉ cần làm theo các bước sau:

Ngai-cuu-cung-la-cach-giam-mo-bung-nhanh-chong
Ngải cứu cũng là cách giảm mỡ bụng nhanh chóng dành cho chị em sau sinh

– Ngải cứu lấy khoảng 5 – 6 nắm lá mang rửa sạch

–  Đặt 1 viên gạch lên bếp than để nung nóng.

– Trải khăn bông lên bụng sau đó đặt ngải cứu lên rồi đến gạch nóng lên, cuối cùng đặt 1 chiếc khăn khác lên trên để phủ. Nếu cảm thấy bị nóng quá thì có thể để thêm lá ngải cứu hoặc trải thêm 1 lớp khăn nữa phía dưới. Khi nào gạch bớt nóng thì lại thay viên nóng vào. Làm như vậy liên tục trong vòng 1 giờ.

– Sau khi đắp xong, đứng trên giường và quấn dải vải thô quanh bụng, càng chặt càng tốt.

Với phương pháp này bạn nên thực hiện 3 lần/ tuần để thấy hiệu quả

Trên đây là một số cách làm giảm mỡ bụng nhanh chóng sau khi sinh mà bạn có thể tham khảo để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào. Tuy nhiên, nếu bạn là người không có thời gian nhưng muốn có một vòng eo như thời con gái nhanh chóng có thể tham khảo thêm công nghệ S-CER tại Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Su-ket-hop-hang-dau-cua-4-cong-nghe-hang-dau-mang-lai-hieu-qua-giam-béo-vuot-troi
S-CER – sự kết hợp hoàn hảo của 4 công nghệ hàng đầu mang lại hiệu quả giảm béo vượt trội

S-CER sự kết hơpk của 4 công nghệ giảm béo hàng đầu thế giới hiện nay là Slim Up Ultra, ELS 18, Radar Shape, Cryolipolysis. Mỗi công nghệ là một ứng dụng với cơ chế giảm béo “thông minh” riêng biệt, đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu mà không gây xâm lấn, tổn thương, không gây ra tác dụng phụ.

–  Công nghệ Slim Up Ultra là sự kết hợp giữa ánh sáng hồng ngoại và sóng siêu âm, tác động sâu vào cấu trúc da, làm tiêu mỡ, săn chắc da, giúp định hình lại phom dáng.

– Công nghệ ELS 18 là sự kết hợp giữa ánh sáng sinh học với năng lượng của điện từ trường, “đốt” các mô mỡ thừa, làm tiêu hao 900 kalo năng lượng mỗi ngày.

– Radar Shape – công nghệ duy nhất hiện nay có khả năng tự động dò tìm, làm nóng và loại bỏ các tế bào mỡ thừa bằng sóng tần số vô tuyến.

– Công nghệ Cryolipolysis là sự kết hợp giữa nhiệt lạnh với lực hút chân không, “triệt tiêu” đồng bộ các lớp mỡ cục bộ, cứng đầu, khó giảm nhất.

Sự cộng hưởng ưu điểm của 4 công nghệ trên không chỉ làm “tiêu biến” các lớp mỡ thừa, mà còn kích thích collagen tăng sinh mạnh mẽ, giúp “vòng 2” của các chị em trở nên thon gọn, săn chắc với làn da mịn màng, không bị chùng nhão, chảy xệ như khi áp dụng các phương pháp giảm béo khác. Đặc biệt, cả 4 công nghệ trong gói S-CER đều đã được FDA Hoa Kỳ và CE Châu Âu chứng nhận về tính hiệu quả cũng như khả năng đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da, sức khỏe.

 Tìm hiểu thêm công nghệ giảm béo S-CER của Thẩm mỹ Hồng Kông qua video dưới đây:

Bài viết có thể bạn quan tâm:
>>> Các phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả
>>> Bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ

Mùa hè này, các chị em đã sẵn sàng diện những bộ cánh yêu thích để thỏa sức khoe vòng 2 eo thon chưa? Hãy đến Thẩm mỹ Hồng Kông 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội ngay hôm nay để giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả, an toàn với công nghệ cao S-CER “4 trong 1”. Để được tư vấn chi tiết hơn về cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh các chị em vui lòng liên hệ Tổng đài chăm sóc khách hàng miễn phí 1800.6386.

 

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

SHARE
4.8 (95.93%) 47 votes